Fijn om u te ontmoeten bij Gewoon Jij, Praktijk voor Natuurgeneeskunde, Coaching en Massage Persoonlijke aandacht, een holistische visie en een professionele behandeling afgestemd op uw behoefte en wensen zijn voor mij heel belangrijk.  Gewoon Jij, de praktijk voor menselijke zorg en aandacht, Een vakbekwame behandeling en gedegen advies! Waarvoor kunt u bij mij terecht? U kunt kiezen uit diverse soorten massages, waaronder: Ontspanningsmassage Energetische massage Hoofdpijn massage Rugpijn massage Fibromyalgie massage Vlinder massage Massage en kanker Ook kunt u bij mij terecht voor: Life Coaching Ontspanningstherapie Dorn-methode / Breuβ massage Aura & Chakra behandeling Magnesiumbehandelingen / supplementen Bedrijfsmassage  Wilt u meer weten over de positieve invloed van massage op uw gezondheid en welzijn? Of zelf het krachtige effect van een weldadige massage ervaren? Het kan ook zijn dat u al een tijd niet lekker in uw vel zit en dat u het gevoel hebt dat u vast zit en niet meer weet hoe u het anders wilt gaan doen of kan krijgen, dan is Life Coaching wat voor u!​ Maak direct een afspraak en laat je verrassen!
Jetty van der Gugten
06 12368408
Online agenda
Fijn om u te ontmoeten bij Gewoon Jij, Praktijk voor Natuurgeneeskunde, Coaching en Massage. Persoonlijke aandacht, een holistische visie en een professionele behandeling afgestemd op uw behoefte en wensen zijn voor mij heel belangrijk.  Gewoon Jij, de praktijk voor menselijke zorg en aandacht. Een vakbekwame behandeling en gedegen advies! Waarvoor kunt u bij mij terecht? U kunt kiezen uit diverse soorten massages, waaronder: Ontspanningsmassage  Een ontspanningsmassage heeft een rustgevend effect en is primair gericht op het laten wegstromen van (spier)spanningen en stress. Energetische massage  Een energetische massage gaat verder dan een gewone ontspanningsmassage. Met zachte, lange strijkingen masseer ik over de energiebanen, zodat de energie weer gaat stromen en uw lichaam in balans komt. Hoofdpijn massage Hoofdpijn massage voor migraine, spanningshoofdpijn, clusterhoofdpijn, medicatieafhankelijke hoofdpijn, chronische dagelijkse hoofdpijn, kindermigraine, aangezichtspijn. Rugpijn massage Veel rugpijn klachten, vooral de niet medische aanwijsbare klachten, zijn afgeleide pijn klachten. De pijn klachten in de rug worden veroorzaakt door een pijnpunt op een andere plaats in het lichaam, maar uiten zich bijvoorbeeld in de onderrug. Deze afgeleide pijn klachten zijn vaak goed te behandelen met verschillende massagetechnieken. Fibromyalgie massage Fibromyalgie, ook wel weke-delen reuma genoemd. De pijn die deze vorm van reuma veroorzaakt is zware spierpijn en stijfheid in het hele lichaam. Deze pijn bevindt zich in spieren, spier- en gewrichtsaanhechtingen en pezen. Massage verlicht bij fibromyalgie de pijn en de stress in het lichaam vermindert Vlinder massage De vlindermassage is een eenvoudige, zachte en subtiele massage van de rug die diep inwerkt op het centrale zenuwstelsel. Naast ontspanning, herstelt een vlindermassage ook het evenwicht in het lichaam. Het nodigt het lichaam uit blokkades en oude spanningen lot te laten.   Massage en kanker Massage bij kanker is een liefdevolle, respectvolle ontspanningsmassage. De aanraking is zeer zacht. Er wordt rekening gehouden met uw lichamelijke situatie zoals het aangedane gebied, de lichamelijke klachten door de medicatie en uw conditie en energieniveau van de dag. Massage bij kanker is in elk stadium mogelijk.   Ook kunt u bij mij terecht voor: Life Coaching Het kan zijn dat u al een tijd niet lekker in uw vel zit en dat kan door allerlei factoren komen. U hebt het gevoel dat u vast zit en niet meer weet hoe u het anders wilt gaan doen of kan krijgen. Het ronddraaien in een kringetje kan op vele gebieden zijn zoals familie, relatie, vrienden, vrije tijd, liefde en werk. Coaching kan u helpen, om van uw hulpvraag naar de gewenste situatie te komen. Het kan u meer duidelijkheid geven voor uzelf en inzicht te krijgen in uw denken, voelen, belevenissen en handelen. Dit kan weer leiden tot meer geluk, tevredenheid, blijheid, energie en stabiliteit. Ontspanningstherapie Deze sessies zijn erg praktisch van aard en u werkt gericht aan ontspanning. Ontspanningstherapie is nuttig om je (lichaams-)bewustzijn te vergroten, je bewust te worden van lichamelijke gewaarwordingen en emotionele blokkades en om simpelweg te zorgen voor lichamelijke en geestelijke ontspanning. In 6 weken tijd vrij, ontspannen en dichtbij uzelf door het leven gaan? Dat kan! Dorn-methode/Breuβ massage De Dorn Methode is een behandeltechniek waarmee op een relatief zachte manier een scheefstand in bekken en wervelkolom wordt gecorrigeerd. De Breuβ massage is een hele rustige therapeutische rug massage. ​ Veel tussenwervelkolom problemen, zoals ischias, ischialgie en een chronische hernia zijn met deze methode ongevaarlijk en goed te behandelen.   Aura & Chakra behandeling Door invloeden van buitenaf, kunnen wij uit balans raken, met als gevolg disharmonie en (uiteindelijk) ziekte. Tijdens een aura & chakra behandeling wordt de aura (energieveld rondom het fysieke lichaam) schoon gemaakt en wordt de balans in de chakra’s (energiecentra’s in onslichaam) hersteld zodat de energie weer vrij door het lichaam kan gaan stromen. Magnesiumbehandeingen/supplementen Magnesium is één van de belangrijkste mineralen in ons lichaam. Het speelt een centrale rol bij alle biologische lichaamsprocessen en wordt ook wel het sleutelmineraal genoemd omdat het andere mineralen en vitamines in het lichaam ondersteunt. Magnesium reguleert het hartritme en de bloeddruk. Het zorgt voor algehele ontspanning, het wordt ook wel het antistress-mineraal genoemd. Het grote voordeel van de toepassing via de huid ligt in de mogelijkheid om acute problemen lokaal te behandelen. Denk hierbij aan spierkrampen, spierpijnen, rusteloze benen of artrose. Bedrijfsmassage (Preventieve en Curatieve stoelmassage) Overweegt u bedrijfsmassage voor uw werknemers? Als werkgever hebt u er baat bij dat uw medewerkers productief, gemotiveerd, alert en aanwezig zijn. Stoelmassage kunnen hieraan een positieve bijdrage leveren. Deze vorm van bedrijfsmassage: Werken ontspannend, meer energie en een betere werksfeer Verminderen het (korte) ziekteverzuim; Gemotiveerde en enthousiaste medewerkers; Preventie en behandeling van werk gerelateerde klachten; Verhogen de productiviteit van uw werknemers. Regelmatig terugkerende behandeling kunnen een positief effect hebben op de inzetbaarheid van uw personeel. Wilt u meer weten over de positieve invloed van massage op uw gezondheid en welzijn? Of zelf het krachtige effect van een weldadige massage ervaren? Het kan ook zijn dat u al een tijd niet lekker in je vel zit en dat je het gevoel hebt dat u vast zit en niet meer weet hoe u het anders wilt gaan doen of kan krijgen, dan is Life Coaching wat voor u! Maak direct een afspraak en laat u verrassen. Mijn naam is Jetty van der Gugten, Paramedisch Natuurgeneeskundig Therapeut. Oprichter en eigenaar van Gewoon Jij, Praktijk voor Natuurgeneeskunde, Coaching en Massage te Rijnsburg. Waarom een eigen praktijk? Al vele jaren ben ik gefascineerd door de mogelijkheden die het werken met energie geeft op het gebied van ontspanning, genezing en persoonlijke groei. In de afgelopen jaren heb ik regelmatig een coach nodig gehad om mij te begeleiden in tijden dat ik niet lekker in mijn vel zat en mijn oude overtuigingen en belemmeringen de overhand namen. Door inzichten en persoonlijke groei kom ik steeds meer bij mezelf en weet ik beter wat ik wil en waar mijn hart van gaat stromen. Ik heb mijn opleiding als Holistisch Life Coach gevolgd bij de Academie voor Holistisch Coachen, en voor het Medische en Psychosociale gedeelte bij de Energieschool. Verder heb ik verschillende massagecursussen gevolgd zowel energetisch als op therapeutische basis. Inmiddels heb ik me ook bekwaamd in het geven van klachtgerichte behandelingen. Afspraak maken: Het maken van een afspraak kan direct online, telefonisch of per e-mail. Mocht het zo zijn dat ik de telefoon niet op kan nemen, spreek dan een bericht in, dan bel ik u op een later tijdstip terug. Openingstijden: Maandag             9.00 – 21.30 uur Vrijdag                 9.00 – 17.30 uur Annuleringen: Het annuleren van gemaakte afspraken kan tot 24 uur van tevoren gratis. Bij annuleringen vanaf 24 uur tot aanvang worden de volledige kosten in rekening gebracht. Strippenkaart Ook verkrijgbaar zijn strippenkaarten. De strippenkaarten dienen bij aanschaf in één keer betaald te worden. Deze kaarten zijn NIET persoonsgebonden en dus bijvoorbeeld te gebruiken voor uw gezin, familie of vrienden. De kaarten zijn een jaar geldig vanaf de eerste massage/behandeling en NIET inwisselbaar voor contant geld. Betalingen Een  betaling  vindt doorgaans direct na  de  behandeling plaats. U kunt zowel contant als per bankovermaking / betaalverzoek afrekenen. De factuur wordt na de behandeling per email toegezonden. Voor de eerste behandeling vindt er een intakegesprek plaats. Bij de vervolg afspraken is er 10 minuten ingepland voor een kort voor- en nagesprek. De tijdsduur gaat niet ten koste van de behandeltijd, hiervoor is door mij extra tijd ingepland. Tarieven voor bedrijven/Massage op locatie op aanvraag Voor stoelmassages bij bedrijven gelden andere tarieven. De tarieven (ex. BTW) zullen afhankelijk zijn van de bezoekfrequentie en de duur van het contract. Voor meer informatie kunt u contact met mij opnemen of een offerte aanvragen. Kwaliteitsborg Gewoon Jij, Praktijk voor Natuurgeneeskunde is aangesloten bij de BATC. Veel zorgverzekeraars vergoeden de behandelingen geheel of gedeeltelijk, vanuit uw aanvullende verzekering voor alternatieve geneeswijzen. (Raadpleeg uw verzekering voor meer informatie). Kijk op de site van www.batc.nl voor de aangesloten verzekeraars en bijbehorende tarieven. B.A.T.C B.A.T.C is een meervoudige beroepsorganisatie die de belangen van zowel artsen als therapeuten behartigt. Een garantie voor u als klant dat je behandeld wordt volgens de nieuwste inzichten en met inachtneming van alle wettelijke eisen. Extra informatie: Een behandeling bij mij is een vrije keuze, er is géén doorverwijzing nodig van de huisarts. Als je onder behandeling bent van een arts /specialist raad ik u aan deze op de hoogte te brengen van uw behandeling bij mij. Voor de duidelijkheid: zelf ben ik geen arts, maar Paramedisch Natuurgeneeskundig Therapeut. Ik bezit naast diverse andere opleidingscertificaten het diploma Holistisch Life Coaching en het diploma HBO- Medische/Psychosociale Basiskennis. Voor een volledige weergave van deze website kunt u het beste uw desktop raadplegen.
Jetty van der Gugten  | Tel: 0612368408 | gewoonjij@hotmail.com
.
Online agenda